晴れ、北風が強い。
この所、他人宅の不用品片付けで、
振り回される日々です。
職場での健康診断の結果が、
総合評価はD・・・
足を引っ張ってるのは、
中性脂肪で(他はA)、
数値的に基準値の4.5倍ほど!?、
原因は、
お酒の飲み過ぎですね、、、
あと、朝食を食べてから3時間後と、
朝イチの重労働の為かと、
ま、
お酒!控えないとね、
若かりし頃は1200〜1300は有った?、
(このままだと死にますと言われてました)
かなり下がってますよ、
お茶が良いと聞きまして、
でも、カフェイン、渋みが身体に合わない、
杜仲茶を飲んでみようかと思います。